Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2021
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2021:
|
1365 kcal
|
Fedt: 48,58g | Prot.: 30,83g | Kulhyd.: 200,31g.
Morgenmad: Flint Сухарики Ржано-Пшеничные со Вкусом "Чесночный Соус", NL Draineffect. Aftensmad: McDonald's Апельсиновый Сок, McDonald's Соус Чесночный, McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Филе-О-Фиш. Snacks/Andet: Сок Мультифрукт, Своя Линия Happy Jelly Червяк-Моряк. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|