Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2021
|
108,5 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 33,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2021:
|
1140 kcal
|
Fedt: 62,18g | Prot.: 34,30g | Kulhyd.: 101,07g.
Morgenmad: Milch 1,5%. Frokost: Tortissima Himbeer Sahne-Torte. Aftensmad: Rapsöl, Grolsch Radler, Aldi Tortilla Wraps, Kerrygold Cheddar. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LinaCulture's Vægt Historie
|