Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
1074 kcal
|
Fedt: 33,45g | Prot.: 27,17g | Kulhyd.: 165,40g.
Morgenmad: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Пирог с Картошкой, Зефир. Frokost: Пирог с Картошкой. Snacks/Andet: Ого Отруби Пшеничные, Арахис, Овсяное Печенье. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Vægt Historie
|