Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
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143,9 kg
Indtil videre tabt: 28 kg.
Stadig tilbage: 46,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
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593 kcal
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Fedt: 10,73g | Prot.: 31,11g | Kulhyd.: 90,46g.
Frokost: Rahmsauce, Rigatoni, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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 Kommentarer
Glaub ich versuchs auch lieber mit Spinat😤😤
23 sep 21 af medlem: Doesntmatterwhat
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Das wollte ich auch schreiben😁
23 sep 21 af medlem: kriss39
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