Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
472 kcal
|
Fedt: 24,30g | Prot.: 21,11g | Kulhyd.: 41,14g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Сосиски, Плов. Frokost: Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Aftensmad: Солянка. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
любитель достоевского's Vægt Historie
|