Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
|
122,4 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 46,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
1638 kcal
|
Fedt: 52,18g | Prot.: 69,20g | Kulhyd.: 229,86g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Спаржа, Хлеб Цельнозерновой. Frokost: Бабушкина Кухня Вареники с Творогом , Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Печень Свиная, Гараж Драники, Bambolina Пюре Яблоко-Черника, Globus Зелёный Горошек. Snacks/Andet: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Эконом Маркет Крабовые Палочки. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksana ok vse's Vægt Historie
|