Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
1518 kcal
|
Fedt: 16,31g | Prot.: 126,75g | Kulhyd.: 235,42g.
Morgenmad: Протеиновый Коктейль, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Frokost: Хлеб Бородинский, Протеиновый Коктейль, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Сушеная Клюква (Подслащенная), Мандарины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|