Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
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71,4 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
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1752 kcal
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Fedt: 83,31g | Prot.: 67,72g | Kulhyd.: 171,56g.
Morgenmad: Kölln Müsli Schoko, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Burger King King‘S Grilled Paprika Beef, Burger King King Pommes (Mittel). Snacks/Andet: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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kamephika's Vægt Historie
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