Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
|
49 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
1183 kcal
|
Fedt: 41,94g | Prot.: 68,72g | Kulhyd.: 138,49g.
Morgenmad: Буренка Сливочный Сыр, ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. Frokost: Sanpellegrino Aranciata Rossa. Aftensmad: Yami Yami Ролл Лосось Карамель, Yami Yami Маки Тунец, Принцесса Вкуса Оливки с Креветкой. Snacks/Andet: Marukome Мисо-Суп, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Роскар Яичный Белок. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beatagata's Vægt Historie
|