Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
1730 kcal
|
Fedt: 56,50g | Prot.: 66,84g | Kulhyd.: 244,48g.
Morgenmad: Pink Lady Appels, Banaan. Frokost: Jumbo Mozzarella Kaas, Becel Light, Gekookt Ei, Jumbo Eifeler Tarwe Roggebrood, Dadel, AH Gedroogde Mango . Aftensmad: Banaan, AH Filet Americain Mager, Tijgerbol. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gulaymihci78's Vægt Historie
|