Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
975 kcal
|
Fedt: 30,12g | Prot.: 35,56g | Kulhyd.: 141,70g.
Morgenmad: Ruetz Käsestangerl. Frokost: Gorgonzola, Nudeln (Gekocht), Lasagne, Birnen. Aftensmad: DeBeukelaer Tuc Classic. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|