Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2021
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2021:
|
1718 kcal
|
Fedt: 80,60g | Prot.: 66,93g | Kulhyd.: 187,80g.
Morgenmad: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Простоквашино Сыр Тильзитер, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Изюм, Курага, Творог (Обезжиренный). Frokost: Конти Конфета Джек, Нескафе Капучино, ВкусВилл Чурчхела, Соленые Огурцы с Укропом, Лэнд Треска Жареная в Яйце, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Aftensmad: Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, Черкизово Грудинка, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Snacks/Andet: Яблоко, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|