Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2021
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2021:
|
774 kcal
|
Fedt: 24,31g | Prot.: 58,29g | Kulhyd.: 82,87g.
Morgenmad: Персики, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Frokost: Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Картошка Печеная, Курица Вареная. Aftensmad: Дыня, Кофе с Молоком, Персики. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
by_virginia's Vægt Historie
|