Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2021:
|
1060 kcal
|
Fedt: 57,05g | Prot.: 62,49g | Kulhyd.: 76,86g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Цукаты Ter Met Ананас Россия, Яичница, Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Приготовленные Грибы (с Жиром), Помидоры, ВкусВилл Молоко 3,2%. Frokost: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сметана 30%, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Помидоры, Мираторг Мраморная Говядина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Рис Басмати Отварной. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Emerald ~'s Vægt Historie
|