Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2021
|
58 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2021:
|
1243 kcal
|
Fedt: 68,29g | Prot.: 73,31g | Kulhyd.: 100,76g.
Morgenmad: Зерница Лаваш Армянский, Кофе, Унипром Шахбанова Карбонат Московский, Обережье Сливки 10%, Банан, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. Frokost: Атрус Хлеб Дарницкий, Яйцо, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Растительное Масло, Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти. Aftensmad: Lotte Choco Pie Strawberry, Индолина Медальоны из Мяса Индейки. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|