Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2021
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2021:
|
574 kcal
|
Fedt: 7,54g | Prot.: 17,33g | Kulhyd.: 110,61g.
Frokost: Lentejas Hervidas, Zanahoria Cocida, Remolachas Cocidas (Frescas). Aftensmad: Gallo Risotto con Champiñones. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tengohambreee's Vægt Historie
|