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Muito perto do objetivo 🙏🏻☺️
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61,3 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 september 2021:
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1412 kcal
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Fedt: 79,99g | Prot.: 73,33g | Kulhyd.: 102,07g.
Morgenmad: Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Pão Integral. Frokost: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Mexido. Aftensmad: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Yoki Purê de Batata, Perdigão Salsicha Hot Dog, Cachorro Quente. Snacks/Andet: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Lacta Chocolate Ao Leite, Kero Coco Água de Coco (200ml). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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daianemarchini's Vægt Historie
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