Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2021:
|
1197 kcal
|
Fedt: 39,28g | Prot.: 46,73g | Kulhyd.: 162,86g.
Morgenmad: Telur Rebus, Energen Sereal Coklat. Frokost: NutriSari American Sweet Orange, Tempe Goreng, Daging Babi, Nasi Putih. Aftensmad: Tahu Goreng, Bubur Manado. Snacks/Andet: Gery Snack Sereal, Cappuccino. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Michiko Junginger's Vægt Historie
|