Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2021
|
100,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2021:
|
2084 kcal
|
Fedt: 71,94g | Prot.: 70,88g | Kulhyd.: 291,23g.
Morgenmad: Курага, Грецкие Орехи, Петмол Сливки 22%, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Frokost: Курага, Петмол Сливки 22%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Картошка Вареная. Aftensmad: Сваля Мороженое Сливочное. Snacks/Andet: Вкуснотека Соус Чесночный, Макароны, Петмол Сливки 22%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|