Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2021
|
107,9 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 30,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2021:
|
1698 kcal
|
Fedt: 74,94g | Prot.: 92,90g | Kulhyd.: 171,13g.
Morgenmad: Персики, Gustafsen Сёмга Холодного Копчения. Frokost: Приготовленные Грибы, Филе Индейки, Бульон из Индейки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Протеиновый Батончик. Aftensmad: Лечо, Дымов Сардельки Телячьи, Жаренки Чебурек Богатырь. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Напитки из Черноголовки Байкал, Роллы. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chmonchik's Vægt Historie
|