Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2021
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2021:
|
1867 kcal
|
Fedt: 22,61g | Prot.: 160,55g | Kulhyd.: 244,40g.
Morgenmad: ابو كاس رز, برديكس صدور دجاج مجمدة. Frokost: بياض البيض, Hintz هنتز Cacao كاكاو, الشفاء عسل, Hanaa Whole Traditional Oats, ستيفيانا محلي, الموز, بيضة. Snacks/Andet: ستيفيانا محلي. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|