Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2021
|
119,8 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 30,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2021:
|
1264 kcal
|
Fedt: 53,19g | Prot.: 98,42g | Kulhyd.: 103,33g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Эдам, Овсяноблин. Frokost: Рестория Шеф Спаржа по-Корейски , Гречка с Курицей. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Чизкейк ПП, Глобус Хлеб Чиабатта с Оливками, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|