Hannelie nobody's Dagbog, 28 mar 14

Hope to be 116 this weekend
117,1 kg Indtil videre tabt: 6,7 kg.    Stadig tilbage: 9,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 marts 2014:
2016 kcal Fedt: 52,24g | Prot.: 62,86g | Kulhyd.: 328,52g.   Morgenmad: Plums, Pears, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , ProNutro Wholewheat Original. Frokost: Feta Cheese, Spinach, Green Peppers, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Mushrooms, Margherita Pizza, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Snacks/Andet: Fruit Juice, Butter, Bakers Blue Label Marie Biscuit, Date, Beacon Wonder Bar Milk. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Hannelie nobody's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.