Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2021
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103,6 kg
Indtil videre tabt: 46,4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 september 2021:
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1547 kcal
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Fedt: 43,73g | Prot.: 70,88g | Kulhyd.: 212,60g.
Morgenmad: Herbalife Fórmula 1 Café Latte, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Frokost: Durum. Aftensmad: Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Herbalife F1 Vainilla, Manzana Roja. Snacks/Andet: Chiquilin Galletas, Aldi Bollitos con Pepitas de Chocolate con Leche, Sandía, Salchichón. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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