Sebastian486's Dagbog, 26 sep 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2021
97,4 kg Indtil videre tabt: 37,7 kg.    Stadig tilbage: 7,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 september 2021:
1520 kcal Fedt: 96,15g | Prot.: 94,57g | Kulhyd.: 64,95g.   Morgenmad: Ja! Brie, Edeka Avocado Hass, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Möhren, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Wiener. Frokost: Kohlrabi, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Ja! Brie, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Wiener. Aftensmad: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. Snacks/Andet: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Alpro Soya Milch, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. mere..
2569 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

16 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Sebastian486's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.