Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2021:
|
1150 kcal
|
Fedt: 44,32g | Prot.: 63,06g | Kulhyd.: 123,23g.
Morgenmad: Leicht und Fit Mozzarella Light. Frokost: Lidl Hackfleisch Gemischt, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Snack Day Mais Sticks, Sondey Schoko Sticks. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|