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😀😀😀😀uiuiuiuiui guten Morgen zusammen. Diese Kombination war anscheinend sehr gut. Mittags Sport und abends ins Steakhaus. Ne im Ernst, wir waren schon so lange nicht mehr aus und haben das echt mal wieder genossen und wirklich einfach mal gegessen. Das hatten wir vermisst.
Heute sind wieder den ganzen Tag unterwegs, Shopping mit meiner Kamephika und lecker Kaffee trinken. Naja der Papa gönnt sich dann wohl auch ne Frikandel mit lecker Pommes 🍟 🍟 🍟 dazu
Euch einen schönen Sonntag und passt gut auf euch auf 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
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81,1 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 september 2021:
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2050 kcal
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Fedt: 105,53g | Prot.: 55,86g | Kulhyd.: 218,55g.
Morgenmad: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. Frokost: Beckers Frikandellen, Pommes Frites. Snacks/Andet: Kinder Schokobons White. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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