Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2021
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2021:
|
1455 kcal
|
Fedt: 32,05g | Prot.: 127,58g | Kulhyd.: 168,54g.
Morgenmad: Брест-Литовск Творог 3%, Бабушкина Крынка Йогурт Черника, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa", Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Миндаль, Маг Хлеб Нарезанный. Frokost: Банан, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Славянские Продукты Колбаса Кремлевская, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa", Маг Хлеб Нарезанный. Aftensmad: Морковь на Пару, Хек Запеченный, Дикий Рис (Вареный), Виталад Батончик Черничный . Snacks/Andet: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milka.878's Vægt Historie
|