Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2021
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2021:
|
1306 kcal
|
Fedt: 35,76g | Prot.: 94,27g | Kulhyd.: 168,23g.
Morgenmad: Мёд, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Клубника, Сильпо Инжир. Frokost: Лускунчик Семечки, Нектарин, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Гороховый Суп, Гурман Рулет с Куриного Филе , Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Капуста Жареная, Пшеничная Каша. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Snickers Криспер, Голубика, Мёд, Білоцерківський Сир Кисломолочний Нежирний. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|