Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2021
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2021:
|
396 kcal
|
Fedt: 10,06g | Prot.: 40,31g | Kulhyd.: 31,28g.
Frokost: H2OH! Limoneto, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marcelanogueira1's Vægt Historie
|