Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2021
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2021:
|
611 kcal
|
Fedt: 13,10g | Prot.: 28,94g | Kulhyd.: 97,22g.
Morgenmad: المؤ جبنه قريش , شوفان, بطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة. Frokost: تفاح بلدي تفاح بلدي. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ahmed Abd Elaziz's Vægt Historie
|