콩새이영희's Dagbog, 27 sep 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021

49 kg Indtil videre tabt: 10 kg. Stadig tilbage: 1 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 september 2021:

807 kcal

Fedt: 29,13g | Prot.: 11,99g | Kulhyd.: 126,48g. Morgenmad: 풀무원 로스팅짜장파기름, 송편, 방탄커피. mere..

1342 kcal

Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 10 minutter, Hvile - 16 timer og 50 minutter, Sove - 6 timer. mere..

stabil vægt


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

콩새이영희's Vægt Historie