Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
1017 kcal
|
Fedt: 24,61g | Prot.: 43,62g | Kulhyd.: 140,89g.
Morgenmad: Nesquik Какао на Молоке, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Белый Хлеб. Frokost: Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Chupa Chups Cola Tube, Fruit-Tella Крутой Микс, Fruit-Tella Жевательная Конфета. Aftensmad: Ремит Пельмени с Индейкой . Snacks/Andet: Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|