Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
119,2 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 39,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
2317 kcal
|
Fedt: 127,47g | Prot.: 74,81g | Kulhyd.: 219,70g.
Morgenmad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Danke Сыр с Пажитником , Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Frokost: Хайнц Соус Цезарь, Перекресток Огурцы Малосольные, Овощное Рагу, Совок Тушенка Говядина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Магнит Свинина по-Французски, Чуду. Snacks/Andet: Fruttis Йогурт Вишня 8%, Good Day Арахисовая Паста с Шоколадом . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Isadora_Kirey's Vægt Historie
|