Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2021
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2021:
|
1887 kcal
|
Fedt: 65,91g | Prot.: 136,19g | Kulhyd.: 186,06g.
Morgenmad: Лента Банан, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Frokost: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Мандарины, Нектарин, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Andet: Лента Банан, Мороженое "Бифиссимо" без Сахара Мороженое. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|