Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
1371 kcal
|
Fedt: 61,82g | Prot.: 125,85g | Kulhyd.: 77,92g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Slakon Пряник Шоколадный, Язык Говяжий Отварной, Приготовленная Морковь, Приготовленная Тыква, Чечевица Вареная. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Горынь Солянка из Свежей Капусты. Aftensmad: Салат овощной с зеленью, Приготовленная Морковь, Приготовленная Тыква, Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Евроопт Яблоко , Брест-Литовск Творог 3%, ОМКК Пюре из Мяса Индейки, Язык Говяжий Отварной. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|