Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
289 kcal
|
Fedt: 13,96g | Prot.: 15,39g | Kulhyd.: 28,64g.
Morgenmad: Dost Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Yeşil Biber, Domatesler. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|