Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
1182 kcal
|
Fedt: 44,22g | Prot.: 36,03g | Kulhyd.: 159,63g.
Morgenmad: Ülker Çokokrem, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Tulum Peyniri, Zeytin, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola, Popeyes Poproll, Popeyes Orta Boy Patates. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|