Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 34,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
596 kcal
|
Fedt: 23,63g | Prot.: 25,07g | Kulhyd.: 71,83g.
Aftensmad: Bimoli Minyak Goreng, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tumis Oncom, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andet: Tropicana Slim Skim Milk Coffee. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|