Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
89 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
836 kcal
|
Fedt: 28,74g | Prot.: 53,11g | Kulhyd.: 90,81g.
Morgenmad: Салат Витаминный, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Вермишелевый Суп. Frokost: Колос Батон Пектиновый, Куриная Грудка на Гриле, Чеснок, Майонез, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|