Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
1838 kcal
|
Fedt: 66,87g | Prot.: 116,20g | Kulhyd.: 198,79g.
Morgenmad: Помидоры, Запеканка Творожная с Вишней, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Frokost: Солянка, Хлеб Черный, Помидоры, Говядина Постная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Огурец (с Кожурой), Сливы, Говядина Постная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
anton_lastochkin's Vægt Historie
|