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Wünsche einen schönen Herbstabend 😊
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95 kg
Indtil videre tabt: 57 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
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447 kcal
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Fedt: 5,68g | Prot.: 76,61g | Kulhyd.: 22,96g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: BioBio Suppengrün, Salz, Schwarzer Pfeffer, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Eisbergsalat, Kutteln, Möhren, Tomatenmark, Rote Paprika, K-Classic Pizzatomaten . mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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