Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
815 kcal
|
Fedt: 51,88g | Prot.: 40,51g | Kulhyd.: 61,03g.
Morgenmad: Egg, Aldi Breakfast Original Sausage Links. Frokost: Friendly Farms Raspberry Yogurt, Balsamic Vinegar, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Andet: Peanut Butter, Trader Joe's Raw Almonds. mere..
|
Tager 9,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|