Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
83 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
930 kcal
|
Fedt: 31,97g | Prot.: 42,91g | Kulhyd.: 110,42g.
Morgenmad: Leblebi, Çokça Etsiz Çiğ Köfte, Fuse Tea Şeftali, Dana Etinden Yapılan Köfte, Sırma Limonlu Soda. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cihadyazkan's Vægt Historie
|