Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2021
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2021:
|
1834 kcal
|
Fedt: 96,80g | Prot.: 83,59g | Kulhyd.: 159,43g.
Morgenmad: Dan Cake Хлеб Пшеничный Цельнозерновой, Сливочное Масло, Славянские Традиции Творог 9%. Frokost: Сливочное Масло, Federici Макароны Отварные , Тефтели с Рисом. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Советская Классика Мороженое Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком, Славянские Традиции Творог 9%, Груша. mere..
|
Tager 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|