Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2021
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2021:
|
2353 kcal
|
Fedt: 115,28g | Prot.: 118,06g | Kulhyd.: 209,13g.
Morgenmad: Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Aftensmad: Жареное Филе Свинины, шоколадный кекс в свч, Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Andet: Кофе, Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой, Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|