Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2021
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 25,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2021:
|
1255 kcal
|
Fedt: 56,05g | Prot.: 56,59g | Kulhyd.: 130,15g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Frokost: Coffee Point Шарлотка, BeFit Киш Лорен с Индейкой . Aftensmad: Пирожок с Капустой. Snacks/Andet: Пирожок с Капустой, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katerina_vorobyova's Vægt Historie
|