Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2021
72,5 kg Indtil videre tabt: 15,5 kg.    Stadig tilbage: 4,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 september 2021:
847 kcal Fedt: 40,02g | Prot.: 70,47g | Kulhyd.: 55,00g.   Morgenmad: Vitalis Knuspermüsli, Exquisa High Protein Pudding Schoko. Snacks/Andet: Shape Republic Whey Isolat Protein Kakao, Avocado. mere..
417 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

22 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Olessja's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.