Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2021
|
75 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2021:
|
946 kcal
|
Fedt: 55,94g | Prot.: 76,50g | Kulhyd.: 27,01g.
Frokost: Carrefour Yaourt Nature 0%, Bonduelle L'épinard Feuilles Préservées, Filet de Poulet. Aftensmad: Carrefour Lardons Nature, Salade Verte, Carrefour Yaourt Brassé 0%. Snacks/Andet: Wasa Fibres. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Infernale76's Vægt Historie
|