Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2021
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2021:
|
1467 kcal
|
Fedt: 34,55g | Prot.: 30,39g | Kulhyd.: 258,19g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar (1), Cassava . Frokost: Fried Batter Dipped Eggplant, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), White Rice. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kittencanes's Vægt Historie
|